2014年09月15日 あのDVDを引っ張り出し この週末、一歩も外に出ていないのでこれで運動しました。前回(2年前?)練習したステップを身体が覚えていて思ったより楽に踊れました。程よく疲れて良い運動にそして血流が良くなったのか、母乳の出が朝から絶好調 「ブログ」カテゴリの最新記事