今朝のオンエアにお付き合い頂いた
皆さまありがとうございました!
今朝のブログの写真を見て
コメントを頂きましたが、
はい!こちらもいつもとは違う
7スタでの放送でした!
体調を維持するには
とにかく睡眠(笑)
でも、それが確保できないのが
世の常ですよね。。
最近のカイホ流体調維持は、
とにかくムリをしない(笑)
すみません、こんな答えで。。
でも大事なんです!
「余裕、まだいける!」
となってしまいがちな所
少しセーブして下さい。
それと、身体を冷やさないこと!
ゾクッときたら葛根湯(笑)
風邪をひきやすいこの季節、
一緒に頑張りましょうね!
カイホ明日の朝もオンエアあります。
ではではー