2012年04月

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鶏ササミとブロッコリー炒め、
とうもろこしチヂミとはんぺん、
トマトとブロッコリースプラウト、
豆腐のお味噌汁、昆布、
栗と小豆のもち米ご飯。

創作へんちょこりん料理。
でも美味しかった、不思議

明日やっと玄米やら届くぞー
魚買いに行かないとなー


最近、早起きを気をつけてたら
23時頃から眠い。いいことだね。

まーコメントを沢山、
どうもありがとうございます

かなり多くの方が経験されていて、
心強かったです!!!!!!

コメントを読んでいたら、
何人もの方が、旦那様を叩いて起こしたという話に、
微笑ましくて笑ってしまいました


私も足がつったとき、かなりはっきりした声量で
『いててててててーーーーーーーー』
と叫んでしまいました。


相方くんは、比較的物音に過敏に反応するタイプなので、
がばっと起きて、『どうした?大丈夫???』シャキーンを想像。


これは完全に起きちゃうよね~ごめんねー
と申し訳なさそうに横を見たら、


イヤホンをして爆睡中


『グゴゴゴゴー』とイビキが聞こえ、

思わず舌打ちをしたカイホでしたははは。



さて、皆さんの意見をまとめると・・・

対策としては、寝る前にふくらはぎのストレッチ、
親指をひっぱって治したり、旦那様を起こして助けてもらう。

就寝前に水分を摂るのと、
カリウムやカルシウムを摂取することに加え、
バナナ、グレープフルーツなどが良いってことですね。

ありがとうございます!! はぁ~妊婦、奥深き生態。

ピノコさん、
カイホさんはお腹が痒くなりませんか?

超かゆいです!!!特にかゆいのは、二の腕、肩、肩甲骨、
尾てい骨、スネですね。あ、大体か 
寝ている間のひっかき傷ひどいです。



なかじさん、
海保肉じゃが今でも作ってますよ!私!

嬉しいーーー
私がはなまるマーケットを卒業する時に作った肉じゃがですね!!!
わーありがとうございます

ここ最近、
今までになかったことが
起こっています。

それは、夜中に

ふくらはぎがつること!!


それも片足ずつツります。

拷問にしてはタチが悪すぎます。



仕方なくネットで改善策を調べ、

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むくみ取りソックスを履いて
寝ています

履くとツらないです!!

アンド足が軽いです



その軽快さの影響でしょうか、

フルマラソンをらくらく完走する夢を
今朝見ました

単純な脳みそです。

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今日はお友達家族と一緒に
ブランチをしてきました

ドラクエの話やら新iPadの話、
赤ちゃんグッズは何が必要か、
ベビーベッドは何がいいとか、
ストローラーとか、、

ギリシャ料理を食べながら
思いっきり話しこんで
しまいました。

為になったし、楽しかった

で、食後にセントラルパークを
ゆっくりお散歩してきました~

桜は七部咲き?位でしたけど、
かなり気持ち良く、
目の保養に

と思っていたら小雨ーー

ゆっくり満喫できず、
急いで帰宅

ま、こんなこともあるよねん。

ではでは皆様、
素敵な月曜日を
お送り下さいませ

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