チアバッタ(Ciabatta)パンにハムとチーズ、
レモン風味のサラダ、マンゴー、
グレープフルーツに野菜ジュース
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サラダは、パンにはさんで~
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さらに青汁を飲んで、朝ご飯終了
朝ご飯って皆さん、何を食べてますか?